জেনে নিন আমলকীর উপকারিতা, আর এখন থেকে খাওয়া শুরু করেন !!

আমলকি এক প্রকার ভেষজ ফল। সংস্কৃত ভাষায় এর নাম – আমালিকা। ইংরেজি নাম aamla । আমলকি গাছের বৈজ্ঞানিক নাম Phyllanthus emblica বা Emblica officinalis। এর স্বাদ প্রথমে কষাটে লাগলেও খাওয়া…

Continue Reading জেনে নিন আমলকীর উপকারিতা, আর এখন থেকে খাওয়া শুরু করেন !!

পেঁপে পাতার রসে ভালো হবে ডেঙ্গু!

চারিদিকে ডেংগুর প্রোকোপ বেশি । গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে পেঁপে পাতার রসে থ্রম্বোসাইটিস (প্লাটিলেট) উৎপাদনে সাহায্যকারী উপাদান রয়েছে। গবেষণাটির প্রধান গবেষক ছিলেন এআইএমএসটি ভার্সিটির প্রফেসর ডক্টর এস. কাঠিরেসান। টেকনোলজি ও…

Continue Reading পেঁপে পাতার রসে ভালো হবে ডেঙ্গু!

টুকিটাকি টিপস !

এবারে, টপ টিপস: ১। মাথাব্যথা হলে প্রচুর মাছ খান। মাছের তেল মাথাব্যথা প্রতিরোধে দারুণ কার্যকর। খেতে পারেন আদা। প্রদাহ এবং ব্যথা নিরাময়ে তা বিশেষভাবে কার্যকর। ২। জ্বর হলে খেতে পারেন…

Continue Reading টুকিটাকি টিপস !

এখন ঘরেই বানান রেস্টুরেন্টের মত এগ ভেজিটেবল ফ্রাইড রাইস !

এগ ভেজিটেবল ফ্রাইড রাইস উপকরন : - গাজর কুচিঃ ১/২ কাপ, - পোলাওর চালঃ ২ কাপ, - ডিমঃ ২ টি, - মটরশুঁটিঃ ১/২ কাপ, - কাঁচা মরিচ কুচিঃ ২ চা…

Continue Reading এখন ঘরেই বানান রেস্টুরেন্টের মত এগ ভেজিটেবল ফ্রাইড রাইস !

অ্যালোভেরার ভেষজ গুনাগুন !

অ্যালোভেরার পাতার মধ্য যে স্বচ্ছ জেলির মত বস্তু পাওয়া যাই তাকে আমরা জেল বলে জানি। পাতার ঠিক নিচেই থাকে হলুদ রং এর ল্যাটিস এবং তার নিচেই এই জেল পাওয়া যায়।…

Continue Reading অ্যালোভেরার ভেষজ গুনাগুন !

কিডনি কে সুস্থ রাখতে কিছু সুপারফুড !!

সুস্থ হৃদপিণ্ডের মত সুস্থ কিডনিও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শরীরের অতিরিক্ত পানি ও বর্জ্য ছেঁকে শরীর থেকে বাহির করে দেয় কিডনি এবং ক্ষতিকর টক্সিন মুত্রের মাধ্যমে বাহির করে দেয়। এছাড়াও শরীরের ইলেক্ট্রোলাইটের…

Continue Reading কিডনি কে সুস্থ রাখতে কিছু সুপারফুড !!